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Filets d'escolar panés au parmesan

Une recette de plat facile et rapide par Notre am❤ur de cuisine

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recette Filets d'escolar panés au parmesan

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

4 Filet d'escolar1 Bol de panko ( chapelure chinoise)1 Bol de parmesan rapéPersil2 OeufsLait

Préparation:

Mélangez la chapelure, le parmesan et le persil dans une assiette.


Mélanger les oeufs et un filet de lait dans une autre assiette.


Enrobez vos filet d'escolar dans l'oeuf puis dans la chapelure generesement et faire frire dans une poele huiler bien chaude.



recette Filets d'escolar panés au parmesan


recette Filets d'escolar panés au parmesan


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