Nouilles chinoises a la courgette, asperges et au boeuf
Une recette de boeuf facile et rapide par Notre am❤ur de cuisine
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
2 paquet de nouilles chinoises au boeuf (avec leur sachet d'épice instantanée)200 gr de viande haché1/2 courgettesdes minis asperges vertes 1 Oignon émincé3 Gousses d'ail pressées2 Càs de sauce soja2 Càs de sauce yakitori4 Càs de sweet chili sauce
Préparation:
Dans un wok faire revenir dans un peu d'huile la courgettes coupé en mini cube, les apserges, l'oignon, la viande et les ails.
Une fois tendre ajouter les 2 sachets de nouilles avec 2 bol d'eau, les sachet instantanée, la sauce soja, la sauce yakitori, et la sweet chili sauce.
Laisser gonfler les pates jusqu'a ce que toute l'eau soit absorbé et s'il n'y a pas assez d'eau en rajouter un peu.
Servir.
Mots-clés: asperges et au boeuf, Nouilles chinoises a la courgette
Une portion (env. 150 g) :
Calories 158 kcal
Protéines 20,3 g
Glucides 7,3 g
Lipides 1,5 g
Publié par Notre am❤ur de cuisine
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
Notre am❤ur de cuisine
On adore sa a la maison, bisous et merci Jean
jeanmerode
de bonnes pates chinoises