Poulet aux olives

Une recette de poulet proposée par Notre am❤ur de cuisine

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1 Beau poulet250 Gr d'olives vertes 1 Échalote émincé5 Gousses d'ails émincésSel et poivre1 Cac de gingembre1 Cac de coriandre1 Cac de cumin2 Citrons4 Pommes de terres1 Cube de volaille2 Cas d'épice a tajine

Préparation:

Dans le fond d'un faitout faire sué les ails et l'échalote, déglacer avec 1 grand verre d'eau, ajouter les épices, les olives, les citrons coupé en 4, les pommes de terres épluchées et coupées en morceaux, le cube, et le poulet.


Fermer la cocotte et mettre a cuire 1h30 au four a 180°, en retournant le poulet a mis cuisson.


recette Poulet aux olives


Mots-clés: Poulet aux olives

Pour 100 g :
Calories 144 kcal   Protéines 15 g   Glucides 4 g   Lipides 6 g  

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Ça a l'air bon !

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11 commentaires

raf31

hummmm j aime beaucoup ses photos directement dans le plats de cuisson sa donne un air autentic!!!

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 144Invité, Jess08 et 142 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.