Pudding au lait de coco graine de chia et mangue
Une recette de dessert inventive par Notre am❤ur de cuisine
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
250 Ml de lait de coco 6 Càs de graines de chia50 Gr de sucre1 Mangue
Préparation:
Epluchez et coupez la mangue en morceaux.
Mélangez le lait de coco, le sucre, les graines de chia et les morceaux de mangue.
Laisser reposer au frigo quelques heures (une nuit pour moi).
Mots-clés: Pudding au lait de coco graine de chia et mangue
Une portion (env. 120 g) :
Calories 158 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 18,9 g
Lipides 7,1 g
Publié par Notre am❤ur de cuisine
3 commentaires
rosinette
C est super ton dessert bonne idée avec des grainé de chia
Notre am❤ur de cuisine
Merci c'est un dessert que je fait souvent
motorola
ca donne envie et ca a l'air trop bon
bisous motorola