Ragout a la fricadelle
Une recette de plat inventive par Notre am❤ur de cuisine
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1 Fricadelle de volaille/pers4 Pommes de terres2 Carottes25 Cl de coulis de tomate1 Cube de volaille1 Échalote
Préparation:
Dans le fond d'une cocotte faire fondre dans du beurre l'échalote, avec les fricadelles.
Eplucher, les légumes, coupé en morceaux les pommes de terre, en rondelles les carottes.
Mettre sur la viande et l'échalote, une fois cuites, les legumes, le coulis de tomate, le cube et verser de l'eau a hauteur.
Fermer la cocotte minute, programmer sur 1.
Cuire 15 min apres sifflement.
Déviser la soupape, c'est pret !
Mots-clés: Ragout a la fricadelle
Une portion (env. 260 g) :
Calories 145 kcal
Protéines 2,6 g
Glucides 26,5 g
Lipides 0,0 g
Publié par Notre am❤ur de cuisine
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
Notre am❤ur de cuisine
Merci c'est trop bon on arrête pas d'en acheter au lidl
jeanmerode
un bon ragout ,bonne idée les fricadelles