Smoothie banane brugnon pomme
Une recette de dessert facile et rapide par Notre am❤ur de cuisine
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
1 brugnon
1 pommes
1 bananes
20 gr de sucre
1 yaourt velouté
(On peut ajouter des glaçons, des flocons d'avoines...)
Préparation:
Eplucher et couper en morceaux les fruits.
Mettre tous les ingrédients dans le Thermomix.
Mixer 30 sec/vitesse 10.
Servir
Mots-clés: Smoothie banane brugnon pomme
Une portion (env. 210 g) :
Calories 161 kcal
Protéines 2,1 g
Glucides 31,1 g
Lipides 0,0 g
Publié par Notre am❤ur de cuisine
Votes
- cuisineenfolie a trouvé ça délicieux!.
3 commentaires
Notre am❤ur de cuisine
Merci ma belle bisous
cuisineenfolie
J'allais oublier les coeurs..
cuisineenfolie
Ça doit être terrible !!!bisous