Spaghettis aux légumes. crustacés.

100 gr de spaghettis 1 courgette 2 tomates12 noix de St Jacques des mouleshuile d'olive sel fin épices pour légumes

Laver. essuyer les tomates. Courgette.
Couper les légumes en gros cubes.

Cuisez les pâtes spaghettis.
Passer dans une passoire.

Cuire les cubes de courgette.
Eau salée bouillante.
Égoutter les cubes de courgettes.
Cuire les noix de St Jacques.

ajouter dans le WOK. les spahettis.

ajouter : les courgettes.noix de St Jacques. Mélanger.

Cuire les cubes de tomates. Les moules. 10 minutes.

verser dans un plat.
Si nécessaire au micro - ondes à 900W = 5 minutes.

**** Bon appétit ****.