Boulettes de viande aux dés de courgette.
Une recette de plat moelleuse par cuisinette
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
375 Gr de boeuf haché1 Gros œufs Persil hachéHuile de noixSel finSauce tomates
Préparation:
Écraser la viande avec 1 fourchette.
Ajouter ; 1 œuf entier. Persil haché.
Sel. Poivre. Mélanger.
Verser la sauce tomates. Mélanger.
Mettez de la farine dans un plat.
Faite des boulettes de viande.
Huiler la plancha.
Mettez les boulettes de boeuf.
Rouler sur la plancha.
Faites sauté les dés de courgette.
Cuisson : 15 minutes.
**** Bon appétit à tous ****.
Mots-clés: boeuf haché.œufs.persil.huile de noix.sel.sauce tomates.
Publié par cuisinette
Votes
- italmo a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
cuisinette
bonjour et merci beaucoup italmo.bises.
italmo
de bonnes et moelleuses boulettes aux courgettes
bises