Cuisses de poulet au curry,et carottes,p de terre au cookéo.
Une recette de poulet facile et rapide par cuisinette
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
2 Cuisses de poulet3 Carottes1 OignonAilDes pomme de terre2 C à café de curry moulueHuile d'olivePersil haché33Cl de vin blanc15Cl d'eauSel finPoivre noir
Préparation:
Éplucher les pomme de terre.
Ôter la pelure d'oignon et émincés le.
Éplucher les carottes.
Couper en bâtonnets les carottes.
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Dans la cuve du cookéo.
Verser 1 filet d'huile d'olive.
Faites roussir les cuisses de poulet.
De quelques minutes.
Programme dorer.
Ajouter l'émincé d'oignon.
Laisser fondre l'oignon et remuer souvent.
Cuisson plus doucement.
Ajouter les bâtonnets de carottes.
Verser le vin blanc. Eau.
Ajouter le sel fin. Poivre. Mélanger le tout.
Programme mijoter = 15 minutes.
Au bout de 15 minutes ouvrir le cookéo.
Ajouter les pomme de terre et le persil.
Fermer le couvercle. Cuisson 5 minutes.
Dresser votre plat. Parsemer de persil.
***** Bon appétit à vous*****
Mots-clés: ail, carottes, cuisses de poulet, eau.huile d'olive., oignon, p de terre, persil haché, poivre noir, sel fin, vin blanc
Pour 100 g :
Calories 106 kcal
Protéines 6 g
Glucides 3 g
Lipides 5 g
Publié par cuisinette
4 commentaires
cuisinette
merci beaucoup pat89 bises.
pat89
belle et bonne recette
cuisinette
merci beaucoup motorola.au plaisir.bises.
motorola
miam miam bise