Plie au trio de légumes et fromage.
Une recette de dessert facile et rapide par cuisinette
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
2 carottes.
1 gros fenouil.
1 belle tomate.
3 filets de poisson plie.
1 reste de fromage fondu.
piment d'Espelette.
50 gr de beurre salé.
saler.( facultatif).
Préparation:
Éplucher couper en fine rondelles de carottes.
Couper et laver le fenouil.
Essuyer et couper en rondelles la tomate.
Cuire tous les carottes et fenouil au cuisson vapeur.
Cuisson 10 minutes.
dans une papillote à micro-ondes.
Ajouter : le beurre. Fenouil. carotte. Tomate.
Ajouter : le poisson. Fromage fondu.
Parsemer de piment d'Espelette.
Étaler avec une spatule plate.
Cuisson au MO 7 minutes à 800W.
PS. je ne sale pas dans cette recette.
§§§§§ Bon appétit à tous §§§§§.
Mots-clés: carottes.fenouil.tomate.fromage fondu.
Publié par cuisinette
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- joieetsoleil a trouvé ça délicieux!.
- Notre am❤ur de cuisine a trouvé ça délicieux!.
- italmo a trouvé ça délicieux!.
9 commentaires
cuisinette
merci beaucoup et j'attends ton verdict. Sara la veneta.bises.
Sara la veneta
Bonjour Cuisinette , j'adore le fenouil , je ferai votre bonne recette , bises à vous .
cuisinette
Notre-amour-de-cuisine merci de ton passage sur cette recette.au plaisir bises.
cuisinette
merci beaucoup de ton passage italmo.bises.
italmo
TRES BELLE RECETTE DE POISSON (on te l'a baptisée dessert)
j'aime beaucoup
bisous Cuisinette
Notre am❤ur de cuisine
Un bon plat, biz
cuisinette
merci de votre passage sur cette recette jean & joieetsoleil.au plaisir. bises.
joieetsoleil
merci cuisinette pour cette bonne recette bises
jeanmerode
une bonne papilotte