Pillons de poulet aux carottes.
Une recette de poulet proposée par cuisinette
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
6 Pillons de poulet Des carottes 2 OignonsGousses d'ail 2 Tomates 1 Marmite de légumes1 Verre d'eau ou vin blanc
Préparation:
Éplucher et couper en mandoline les carottes.
Laver et couper en quarte les tomates.
Ôter le germe et couper l'ail.
Enlever la peau des pillons de poulet. (facultatif).
Faites dorer les pillons sur la plancha.
De quelques minutes.
verser un peut d'huile d'olive dans le WOK.
Ajouter et mélanger. Carottes. oignons.
Faites fondre quelques minutes.
Ajouter : les tomates. Ail. marmites de légumes.
Mélanger : couvrir. Cuisson vapeur. 15 minutes.
Ajouter : les pillons dorés sur les carottes.
Cuisson : 30 minutes. Doucement.
réduire la sauce juste un peut.
dresser vos assiettes.
Accompagner sauce tomates cuisinées maison.
**** Bon appétit à tous ****.
Mots-clés: pillons poulet.carottes.oignon.ail.tomates.marmite de légumes.vin blanc.
Publié par cuisinette
Votes
- italmo a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
cuisinette
bonjour italmo merci beaucoup du passage. bisous.
au plaisir.
italmo
UNE RECETTE QUI ME PLAIT BEAUCOUP DE BONS PILONS CUISINES AVEC DES CAROTTES