Poulet aux six légumes.
Une recette de poulet appétissante par cuisinette
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
1/2 poivrons vertrougejaune1/2 poulet1 oignon1 navet1 pomme de terre1 tomate1 courgettesel finpoivreherbes de Corse ou Provençal1 verre d'eau persil hachéhuile d'olive
Préparation:
Laver & essuyer les légumes.
Couper en cubes les légumes.
dans le wok verser :
Huile d'olive et faite revenir le poulet.
De quelque minutes.
Enlever le poulet.
ensuite ajouter : tous les cubes de légumes. Mélanger.
Ajouter dessus les légumes le poulet.
eau. sel. poivre.
Parsemer des herbes arômatique Corse.
Couvrir d'un couvercle.
Cuisson à l'étouffée = 50 minutes.
Au bout de 50 minutes de cuisson.
dressez sur un plat creux.
**** Bon appétit à tous ****.
Mots-clés: poivrons vert.rouge.jaune.poulet.oignon.navet.pomme de terre.tomate.courgette.
Pour 100 g :
Calories 116 kcal
Protéines 11 g
Glucides 2 g
Lipides 6 g
Publié par cuisinette
Votes
- italmo a trouvé ça délicieux!.
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- Oh la gourmande a trouvé ça délicieux!.
- katcelau a trouvé ça délicieux!.
8 commentaires
cuisinette
merci beaucoup kat pour ton passage. bisessss.
katcelau
une belle assiette bien gourmande !! et bien beaux légumes appétissants bizzz kat
cuisinette
Oh la gourmande oui comme tu le dit.merci de ton passage. bises.
Oh la gourmande
Hum cela doit donner un bon goût aux légumes
Merci
cuisinette
merci beaucoup jean de ton passage. bises.
jeanmerode
un bpn poulet avec tous ces légumes
cuisinette
merci beaucoup de ton passage italmo.bisessss.
italmo
TRES BEAU PLAT DE POULET
BISES CUISINETTE