Croque oeuf facile et rapide
Croque oeuf jambon
3 Commentaires
153 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
1 Tranche de pain de mie1 Oeuf1 Toastinette croque monsieur ou hamburger1Demi tranche de jambon ou entiereSel PoivrePersil (facultatif)
Préparation:
Chauffer votre four a 190°.
Beurrer le moule de votre choix (moule a muffin, moi jai pris mint plat a tartelette).
Mettez votre tranche dans le moule aplatisser legerement. Ajouter votre toastinette, jambon puis l'oeuf et ajouter un peu de sel pas trop (juste pour l'oeuf) et selon envie le persil.
Enfournez une vingtaine de minute jusqu'a ce que l'oeuf soit cuit.
Deguster avec une petite salade ou legumes.
Bon ap'
Beurrer le moule de votre choix (moule a muffin, moi jai pris mint plat a tartelette).
Mettez votre tranche dans le moule aplatisser legerement. Ajouter votre toastinette, jambon puis l'oeuf et ajouter un peu de sel pas trop (juste pour l'oeuf) et selon envie le persil.
Enfournez une vingtaine de minute jusqu'a ce que l'oeuf soit cuit.
Deguster avec une petite salade ou legumes.
Bon ap'
Pour 100 g :
Calories 181 kcal
Protéines 10 g
Glucides 14 g
Lipides 7 g
Publié par ame_patiss
Ça a l'air bon !
3 commentaires
italmo
tres belle idée de croque bravo
ame_patiss
la cuisine nous impressionne encore
raf31
superbe croc monsieur destructuré ,forme original , plié le toast en 2 j y aurai jamais penser