Poulet massaman
Une recette de poulet au lait de coco par cyril
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
350 G de pommes de terre 2 À 3 oignons 650 G de poulet (porc ou bœuf) 1/2 Cuillère à café de graine de coriandre 2 Clous de girofle 4 Piments rouges émincés 1 Gousse d’ail 1 Tige de citronnelle émincée 1 Pincée de gingembre râpé 1 Pincée de noix muscade 1 Cuillère à soupe d’huile de tournesol Huile végétale pour friture25 Cl de lait de coco 2 Cuillères à soupe de cassonade Coriandre fraîche 1 Cuillère à café de jus de tamarin
Préparation:
Partons pour la Thailande.
Détaillez les pommes de terre pelées en quartiers, la viande en morceaux de la taille d’une bouchée et les oignons en rouelles.
Faites griller à sec la coriandre et les clous de girofle dans un wok pendant 1 minutes en les faisant sauter pour ne pas qu’ils brûlent.
Mélangez les graines grillées, le piment, l’ail, la citronnelle, les oignons, le gingembre, la noix muscade et l’huile dans un mortier et pilez-les.
Faites frire les pommes de terre et les oignons dans le wok pendant environ 5 minutes puis égouttez-les sur du papier absorbant.
Jetez la viande dans le wok et faites frire jusqu’à ce qu’elle brunisse.
Versez alors 10 cl de lait de coco et laissez mijoter 30 minutes jusqu’à ce que la viande soit tendre.
Remuez régulièrement.
Retirez la viande du wok avec une écumoire et réservez.
Mettez les épices pilées dans le wok et faites bouillir à gros bouillon pendant 5 minutes avant de verser le reste du lait de coco.
Remettez la viande, les pommes de terres et les oignons dans le wok, ajoutez le sucre, le tamarin et poursuivez la cuisson 20 minutes en remuant de temps en temps.
Décorez avec de la coriandre ciselée.
Servez avec du riz blanc.
Mots-clés: poulet
Une portion (env. 400 g) :
Calories 569 kcal
Protéines 56,1 g
Glucides 24,0 g
Lipides 20,0 g
Publié par cyril
2 commentaires
cyril
Ahhh, cela sera assurement encore meilleur avec de la citronelle du jardin. bizzz
bianca1963
¨ça marche pour moi j'ai même de la citronnelle dans mon jardin à essayé ta bonne recette merci pour le grand plaisir que tu nous fais !!!!!!!!!!!