CLAFOUTIS THON-TOMATE
Une recette de clafoutis proposée par dali34
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
pour:4 Personnes
Préparation: 10 min
Cuisson! 40 min
ingrédients:
-100 g de farine
-4 oeufs
-20 cl de lait
-70 g d'emmental râpé
-1 boîte de thon à l'huile
-1 boîte de tomates cerises
-4 pincées de sel
-4 pincées d'herbes de Provence
Préparation:
1*Mélangez la farine, le lait, les oeufs, le sel et les herbes de Provence.
2*Ajoutez le thon émiette, le fromage râpé.
3*Déposez les tomates dans un moule beurré et fariné.
4*Versez la préparation par dessus.
5*Faites cuire 40 min, th. 6. 7 (220°C).
Une portion (env. 180 g) :
Calories 334 kcal
Protéines 23,9 g
Glucides 18,4 g
Lipides 14,7 g
Publié par dali34
Votes
- Veronique a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
dali34
merci véro
bizz
Veronique
très beau clafoutis