COUPES°°DE°°PÊCHES°°AU°°FROMAGE°°BLANC°°VANILLE
Une recette de dessert facile et rapide par dali34
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
Ingrédients pour4 pers.
Préparation:15mn.
Réfrigération:2h.
~8 Sablés ou petits beurre. (J'ai mis les biscuits de mon partenaire regent's park).
~250 Gr de pêches.
~3 Càs de sucre.
~200 Gr de fromage blanc.
~1 Orange bio.
~1/2 Gousse de vanille.
Préparation:
1~Lavez rapidement les pêches. Coupez- les en morceaux.
Mélangez-les avec 2 càs de sucre, 1 càs de zeste râpé et 2 càs de jus d'orange.
2~Mélangez le fromage blanc dans une jatte avec 1 càs de sucre.
Fendez la demi-gousse de vanille et grattez ses petites graines sur le fromage blanc. Mélangez.
3~Réservez les pêches et le fromage blanc 2 h au frais.
4~Cassez les sables en morceaux.
Alternez sans 4 coupes des couches de pêches, de fromage blanc et de sablés.
Servez sans plus attendre.
Mots-clés: dessert leger, fromage blanc, peches
Une portion (env. 160 g) :
Calories 139 kcal
Protéines 4,7 g
Glucides 21,9 g
Lipides 1,6 g
Publié par dali34
4 commentaires
dali34
merci chere kiki
tu devrais teste alors c'est extra bon promis loll
belle nuit
bizzzz
kitchenette
Fan de fromage blanc, ta petite coupe me plaît beaucoup !! .. Très gourmand !!
bisouss
kiki
dali34
c'est super bon
bizbiz chere soizic
soizic45
merci ma petite DALI des belles coupes à la pèches!!