CREME°°°COCO
Une recette de dessert au lait de coco par dali34
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
INGREDIENTS POUR 4 PERS:
préparation:10mn.
cuisson:50mn.
réfrigération:2h.
~10 cl de lait de coco.
~15 cl de lait.
~25 cl de crème liquide.
~4 jaune d'oeufs.
~50 gr de sucre.
~1 gousse de vanille.
~4 càs de cassonade.
Préparation:
1~versez le lait de coco, la crème et le lait dans une casserole.
ajoutez la gousse de vanille fendue et grattée.
portez à ébullition. Éteignez le feu et laissez infuser pendant 10 mn.
2~chauffez le four th 3-4 (100°C).
fouettez les jaunes d'oeufs et le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse.
ajoutez la préparation au lait tiède, en ne faisant pas trop mousser.
3~versez dans des ramequins et enfournez pour 45 mn.
les crèmes sont cuites dès qu'elles ne sont plus liquides et juste prises au centre.
laissez refroidir et couvrez de film. Réfrigérez 2h.
4~parsemez de cassonade et glissez 2-3 mn sous le gril du four bien chaud
pour caraméliser très légèrement le dessus.
caramélisez les crèmes juste avant de les servir
elles resteront bien craquantes.
Mots-clés: creme, dessert, leger, noix de coco
Une portion (env. 170 g) :
Calories 287 kcal
Protéines 5,1 g
Glucides 23,7 g
Lipides 16,9 g
Publié par dali34
4 commentaires
dali34
merci cece
bizzzzz
dali34
et tu à bien raison ma chere catou c'est vrai que c'est bon,moi aussi j'adore
oui sert toi loll
bizzzou
cece69
hummmmJ'ADOREEE MERCI
catounette
tout ce qui est à base de coco,j'adore!!!! bisous et merci,je t'en pique un au passage