DÉLICE POMME/BANANE
Servez tiède ou froid
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (8 personnes):
Pour 6 à 8 pers.
Préparation: 15mn.
Cuisson: 45mn.
Ingrédients:
-2 Bananes.
-3 Pommes.
-250 Gr de farine.
-20 Gr de beurre.
-200 Gr de sucre roux.
-3 Oeufs.
-25 Cl de lait demi-écrémé.
-15 Cl d'huile de tournesol.
Préparation:
Etape 1 : préchauffez le four TH. 6. mélangez la farine avec le sucre et les oeufs, puis versez le lait demi-écrémé et ajoutez l'huile.
Etape 2 : lorsque la pâte est prête, préparez les fruits ; pelez les pommes et épluchez les bananes. Coupez-les en petits morceaux et incorporez-les au mélange.
Etape 3 : beurrez et farinez votre moule. Versez votre préparation, puis enfournez environ 45 mn. servez tiède ou froid.
Une portion (env. 210 g) :
Calories 528 kcal
Protéines 6,4 g
Glucides 68,2 g
Lipides 21,3 g
Publié par dali34