Poulet Gong Bao

Une recette de poulet excellente par deco-asie

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14 Commentaires
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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

2 blancs de poulet coupés en dés de 1 cm, 1 cuillère à soupe d'huile d'arachide, 10 piments rouges séchés coupés en deux ou trois, 1 cuillère à café de grains de poivre de Sichuan, 3 gousses d'ail hachées, 1 morceau de gingembre frais de 3 cm haché, 1 cuillère à soupe d'oignons verts hachés (partie blanche seulement), 85 g de cacahuètes grillées

Marinade : 2 cuillère à café de sauce de soja claire, 1 cuillère à café de vin de riz, ½ cuillère à café de sucre

Préparation:

Dans une terrine, mettre les ingrédients de la marinade, ajouter le poulet et mélanger. Couvrir et laisser 20 minutes. Mélanger tous les ingrédients de la sauce et réserver.


Dans un wok préchauffé ou une sauteuse, chauffer l'huile, ajouter les piments et les grains de poivre du Sichuan, et faire revenir jusqu'à ce qu'ils blanchissent. Ajouter l'ail, le gingembre et les oignons verts. Faire revenir 5 minutes, jusqu'à ce que le poulet soit cuit.


Verser la sauce dans le wok, bien mélanger le tout et incorporer les cacahuètes. Servir immédiatement.


Une portion (env. 40 g) :
Calories 175 kcal   Protéines 6,0 g   Glucides 4,5 g   Lipides 13,2 g  

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14 commentaires

Invité

bonjour,

J'ai suivi votre recette a la lettre mais ma sauce ne ressemble pas a celle de la photo (elle s'evapore lors de la cuisson .Est ce normal?

merci de votre réponse

nino

Bonjour,

Merci pour cette belle recette. J'irai très souvent sur votre profil.

Cordialement

Nino

deco-asie

Merci

vece helena

tu as vraiment de trés bonnes recettes merci du partage et bonne journée.

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