Coquilles de poulet
Une recette de poulet facile et rapide par delanchy laure
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1 Petit pouletou 4 cuisses de poulet 200G de champgnons Gruyére rapé Lait farine Sel et poivre
Préparation:
Faire cuire votre poulet et le laisser refroidir.
Pendant ce temps la couper les champignons en petits morceaux c'est meilleur quand c'est petit, les faire cuire et mettre de coté.
Décortiquer le poulet et le couper aussi en petits morceauxet le mélanger avec les champignons, saler poivrer.
Faire une sauce béchamel : faire fondre un peu de margarine, ajoute 2 cuilleres a soupe de farineet du lait jusqu'a obtenir une belle sauce homogéne, saler poivrer.
Mélanger la sauce avec les champignons et le poulet.
Mettre dans des coquilles moi je prends des coquilles saint jacquesmais vous pouvez aussi bien prendre autre chose comme des petits plats a gratin, mettre" du gruyere par dessuset faire gratiner.
Bon appétit ! Avec une bonne salade c'est délicieux.
Mots-clés: poulet
Une portion (env. 170 g) :
Calories 357 kcal
Protéines 43,6 g
Glucides 0,0 g
Lipides 18,5 g
Publié par delanchy laure
Votes
- Soua a trouvé ça délicieux!.
- Invité a trouvé ça très bon.
- Invité a trouvé ça bon.
Soua
J'adore..... Merci!!