Smoothie orange-framboises-abricots
Magnifique tout simplement - ROSELINE 26
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (8 personnes):
1 L de de pur jus d'orange 200 Gr de framboises 200 Gr d'abricots dénoyautés
Préparation:
Recette tirée de mon blog : Smoothie orange-framboises-abricots
Dans un mixeur, mettre les framboises avec 50 cl de jus d'orange. Mixer pendant au moins 1 minute. A l'aide d'une passoire, filtrer le jus pour ne pas avoir les grains de framboises dans le jus.
Ensuite faire le même avec les abricots : mixer 50 cl de jus d'orange avec les abricots dénoyautés. Filtrer également le jus obtenu.
J'ai fais ainsi pour faire un cocktail jaune et rouge : j'ai mis le jus d'abricot puis le jus de framboises. Mais si vous le souhaitez vous pouvez mélanger le jus d'orange avec les 2 fruits pour ne faire qu'un smoothie ! A vous de voir....
Une portion (env. 180 g) :
Calories 79 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 14,5 g
Lipides 0,0 g
Publié par Délices olives
ROSELINE 26
MAGNIFIQUE TOUT SIMPLEMENT