Poivrons "Spécial Plancha"
Une recette d'accompagnement délicieuse par lesdelicesdelaure
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
2 Poivrons Rouge2 Poivrons Vert2 Poivrons Jaune1cs d'ail en poudre1 branche de thym20ml d'huile d'oliveSel&Poivre
Préparation:
Laver, épépinez et coupez les poivrons en lamelles.
Dans un saladier, mélangez l'huile d'olive, le thym et l'ail en poudre. Ajoutez les lamelles de poivrons.
Laissez mariner au minimum 30 mn.
Mettre les poivrons à cuire environ 10 mn sur une placha bien chaude.
Salez, Poivrez.
www.lesdelicesdelaure.com
Une portion (env. 230 g) :
Calories 342 kcal
Protéines 11,6 g
Glucides 4,6 g
Lipides 27,8 g
Publié par lesdelicesdelaure
4 commentaires
Maxlagodasse
Perso quand je fais des poivrons à la plancha, je les épluche, je vais essayer cette recette en épluchant les poivrons
la caille
vivement les beaux jours ensoleillés !!!sympa les plats cuits à la plancha !
PAN HUNG KUET
sait super pentrez à raison sa vaut le coup de cuisiner ça pour l'été!
pentrez
C'est super pour les vacances.