Crêpes aux flocons d'avoine
Une recette de plat simple et rapide par dianeange
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
C'est en fouinant sur internet que j'ai vue cette bonne recette. Dès que j'ai vue qu'il y avait du gruau ( flocons d'avoine ), j'ai su tout de suite que j'aimerais ça . Elles sont très bonne et ça fais différent des crêpes ordinaire. Elle sont sucrées juste à point . Je vous les recommandes fortement hummmmm ;-)
Ingrédients:
2 oeufs battus
1/2 tasse farine ( 50 g )
1/4 tasse sucre ( 50 g )
1 tasse lait ( 250 ml )
1 grosse cuil à thé beurre ramolli ( 25 g )
1 tasse de gruau ( 60 g )
Huile végétale pour la cuisson
Préparation:
À l'aide d'un fouet battre les 2 oeufs.
Ajouter la farine et le sucre et bien mélanger.
Ajouter le lait tout en continuant de brasser, les flocons d'avoine et finalement le beurre ramolli.
Couvrir d'un linge propre et laisser reposer 1 heure.
Cuire dans une poêle sur feu mi-fort avec un peu d'huile végétale.
Mots-clés: Farine - sucre - flocon d'avoine - lait - oeufs - beurre
Pour 100 g :
Calories 169 kcal
Protéines 5 g
Glucides 18 g
Lipides 6 g
Publié par dianeange
7 commentaires
dianeange
Ariadna, contente de s'avoir que vous avez aimé car nous aussi ont aimes bien Cela fait changement .
ariadna
Je viens de faire cette recette-on adore
dianeange
Nathalie, tu me donneras des nouvelles ok.
nathalie
ca a l air bon je vais faire la recette
Chaya
Merci pour la conversion des mesures
soizic45
merci DIANE pour cette recette de crêpes au gruau j'aime beaucoup bisous ma chère DIANE
LeeYaa
tes crêpes ont l'air bonnes ! Ca change !