Pitas aux poulets
Servir avec un riz libanais
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
Pour une première je dois dire que je ne suis pas déçu du tout. C'est vraiment très bon et à refaire.Je vous assures que vous aimerez ce plat si vous êtes comme moi amateur de mets libanais . Le poulet est super juteux et tendre. Ce qui est aussi bien de ce plat c'est que chacun le fait à son goût ;-)
Ingrédients:
4 poitrines de poulets coupées en lanières
1/2 tasse d'huile végétale
1/4 tasse sauce soya
2 cuil à table vinaigre de vin rouge
1 cuil à table sirop de maïs
1 gousse d'ail ( moi 1/2 cuil à thé d'ail en pot )
1/4 cuil à thé poudre de gingembre
Tomate ( pas mits )
Préparation:
Mots-clés: Poulet - huile - sauce soya - vinaigre vin - sirop maïs -ail -gingembre
Pour 100 g :
Calories 428 kcal
Protéines 1 g
Glucides 3 g
Lipides 44 g
Publié par dianeange
9 commentaires
dianeange
Patalva, merci pour le commentaire.
PATALVA
Bonne idée pour les restes . Merci .
janeton
mais c'est tres tres bon ,bises bonne journée !
juarez-baysse josette
coucou ma douce diane,une bien délicieuse recette,et bien parfumé.bonne journée bisous
soizic45
merci ma petite DIANE j'adore !! des gros bisous ma chérie
calamity-jane
je ne connais pas non plus mais j'aime les cuisines d'ailleurs aussi je vais essayer trés bientôt merçi pour le partage.
amitiés a bientôt bizzzzzzzzzzzz
collcha
je ne connais pas mais je vais essayer merci bises chantal
patricia
je vais me regaler cette eté, bizz
utopia
j'achète très ludique à faire avec les petits enfants merci Diane bizz