Pilons de poulet à Suzan
La sauce doit etre superbe.. - sisirena
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
Nous avons tout simplement adorer cette recette. J'ai retirer la peau des pilons avant de les cuirent. Je voulais que la sauce soit directement sur la chair. J'ai aussi doublé la sauce . Et la prochaine fois je vais prendre des hauts de cuisses désossées pour avoir plus de poulet mais surtout pas d'os dans mon assiette , car je trouve désagréable les ti-os avec la sauce ;-)))
Ingrédients:
1/3 tasse sirop d'érable
1/3 tasse ketchup
2 cuil à soupe sauce chili
2 cuil à soupe miel
2 cuil à soupe sauce bar-b-q
2 cuil à soupe sauce soya
2 gousses d'ail
10 pilons poulet
Préparation:
Préchauffer le four à 375f cuir environ 50 minutes (moi 70 minutes).
Écraser l'ail et ajouter tout les ingrédients et bien mélanger. Déposer dans un plat vaporiser de Pam, déposer les pilons et mettre la sauce sur le dessus. Badigeonner au cours de la cuisson.
Mots-clés: poulet, Poulet - sirop d'érable - ketchup -
Une portion (env. 180 g) :
Calories 141 kcal
Protéines 3,6 g
Glucides 28,6 g
Lipides 0,0 g
Publié par dianeange
Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
40 commentaires
dianeange
Jeannine, merci de m'avoir laisser ton commentaire.Contente que tu aimes cette bonne recette que nous adorons nous aussi.
jeannine
trés bon je vient de faire le test avant le souper délicieux.je vais en faire plus souvent.merci suzan.
dianeange
Sylvie, tu n'avais pas besoin de faire bouillir les pilons. Ils cuisent à point comme mentionner .Merci de me laisser ton commentaire.C'est drôle j'ai pensé les faires hier moi aussi mais finalement le temps me manquais.
Sylvie
j'ai essayé cette recette pour le souper, c'est super bon. J'ai faite bouillir 10 minutes mes pilons. Merci!
verso46
vraiment délicieux, les invités ont beaucoup aimé
sisirena
très belle recette et tu as bien raison de la préparer avec du poulet desossé.
La sauce doit etre superbe.
merci du partage
je commence vraiment à apprécier la cuisine de chez toi
bonne nuit
Alessa
j'en connais un à la maison qui va en raffoler ! merci
églantine
Miammiammm quel plat bien doré et coloré de sauce , ça doit être délicieux!!!!! mon fils m'avait ramené du sirop d'érable de ton pays, mais va falloir que j'en rachète, l'était trop bon, on a tout mangé (16 boites)
Bonne soirée et bizzzz
Notre am❤ur de cuisine
hummmm ma princesse adooooore je vais essayer merci 5/5
anick
coup de coeur trop bonne cette sauce bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz