Spaghettis au jambon et ananas , sauce aigre-douce
Verser sur les pâtes et servir bien chaud
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
340g spaghettis1 boîte d'ananas en morceaux avec le jus ( 398 ml )1/2 tasse ( 125 ml ) bouillon poulet ( moi Bovril )1 cuil à soupe fécule maïs ( 15 ml )1/2 petit oignon rouge ( moi 1 gros jaune )1 poivron vert ( moi 3 branches céleri )2 cuil à soupe d'huile d'olive ( moi environ 4-5 )1 tasse jambon coupé en dés 1 cuil à soupe miel ( 15 ml )1 cuil à soupe vinaigre de vin blanc ou vin blanc ( moi vinaigre blanc ) ( 15 ml )1 cuil à thé d'ail haché ( 5 ml )Sel - poivre au gout
Préparation:
Dans un gros chaudron cuire les pâtes Al Dente. Égoutter.
Pendant ce temps, dans un gros bol verser le jus d'ananas, le bouillon de poulet et la fécule, bien brasser pour diluer la fécule.
Dans une grande poêle chauffer l'huile et mettre l'oignon, poivron cuire 3-4 minutes et ajouter l'ananas, poursuivre la cuisson 2-3 minutes et ajouter l'ail, brasser. Ajouter le miel et laisser caraméliser 2-3 minutes.
Incorporer le mélange au mélange liquide et laisser frémir en brassant sans arrêt quelques minutes.
Verser sur les pâtes et servir bien chaud.
Très bon mais surement encore meilleur sur du riz.
http://dianeange.blogspot.ca/2014/06/spaghettis-au-jambon-et-ananas-sauce.html
Mots-clés: Spaghettis - ananas - bouillon poulet -oignon - céleri - poivron vert - miel ail.
Une portion (env. 240 g) :
Calories 606 kcal
Protéines 24,2 g
Glucides 67,9 g
Lipides 21,8 g
Publié par dianeange
Votes
- hanor a trouvé ça délicieux!.
- ROSELINE 26 a trouvé ça délicieux!.
3 commentaires
dianeange
»»»»»»»»»»Roseline 26, tu me donneras des nouvelles ok de cette simple recette mais très bonne. Je ne sais pas si tu vas la faire avec les pâtes ou le riz ?
ROSELINE 26
J'aime les recettes originales alors je vais la tester. Bisous et bon week end de pentecôte
hanor
j en veux bien diane bizz