Crèmes coco/thé Matcha au tofu
Une recette de dessert très facile par Didoumiam
2 Commentaires
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
Pour 4 verrines:250g de tofu nature20 cl de lait de coco1 cuil à. café de thé matcha80 g d sucre environs (dépends des goûts)noix de coco râpée + coeurs en bonbons pour la déco (facultatif)
Préparation:
Mixez le tofu avec le lait de coco, ajoutez le sucre, le thé Matcha et mélangez. Mettez au frais pendant 4 heures. Au moment de servir ajoutez un peu de noix de coco râpée et un bonbon en forme de coeur.
Une portion (env. 130 g) :
Calories 180 kcal
Protéines 8,0 g
Glucides 21,4 g
Lipides 4,0 g
Publié par Didoumiam
Ça a l'air bon !
Votes
- chipi a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
Invité
Très bonne recette, simple à réaliser. Le gout est surprenant, pour les néophites !
Naolia
Cette petite crème est très appétissante! Outre sa saveur, le thé matcha donne une jolie couleur aux préparations. L'utilisation de toutes sortes de thé parfumé dans les gâteaux et crèmes donnent aussi un très bon résultat.