PERLES AU CURRY
Une recette de curry simple et rapide par doisy
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
Bonjours les amies,
Une façon simple et rapide de préparer ces amuses bouches,ou entrée et pourquoi pas un plat avec une salade tout simplement.
Ingrédient:
1/2 cuillère à café de curry
150 g de surimi finement émincés
20 cl de lait
2 cuillères à soupe de sauce soja
2 oeufs
10 cl de crème fraîche
50 g de fromage râpé
2 cuillères à soupe de farine
Préparation:
Mélanger le curry, la farine, le fromage, ajouter la crème fraîche, la sauce soja et les oeufs. Incorporer le surimi et le lait. Garnir vos petits moules ou 4 ramequins. Enfourner pour 15 à 20 minutes dans un four préchauffé à 180°C. Servir chaud ou froid. Bonne dégustation.
Recette avec photos sur mon site smat de lalla.
Pour 100 g :
Calories 142 kcal
Protéines 6 g
Glucides 8 g
Lipides 8 g
Publié par doisy
5 commentaires
Lavande
Bonsoir,
Par quoi peut-on remplacer la sauce soja?
Je vous remercie.
PATALVA
Merci pour cet "amuse-gueule" ou plat du soir avec 1 salade tomates+batavia . Délicieux !!!
torrente daniel
quelle genre de moule doit on utiliser pour cette recette
soizic45
merci DOISY belle recette bisous
khadyja
et hop dans mes recettes prèfèrèes,merci doisy,bonne nuit,biz