Germes pour salade suite
Une recette de salade excellente par Dominique
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
Germes de graines
Préparation:
5° Jour : on commence à voir les pousses vertes. Et je commence à "récolter".
Il faut avoir de la patience !!
Récolter une poignée de pousses, mettre dans la salade. Mettre le reste des graines germées dans une assiette, à la lumière pour que les pousses vertes se développent.
Vérifier l'humidité, ça ne doit pas sécher.
J'ai mis à tremper des pois chiches pour les mettre à germer demain. Ce sera plus long, pour qu'ils germent. Mais ce sera plus rapide pour récolter les pousses.
C'est excellent pour la santé.
Mots-clés: Germes de graines.
Publié par Dominique
2 commentaires
doisy
c'est cher la barquette de germe. Bonne astuce je vais tester ! bis
Mamyloula
merci pour la suite de ton premier trucs, on attends les pois chiches à plus