Terrine au poulet
Une recette de poulet proposée par Doria
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
400g de fromage blanc à 0%3 oeufs2 blancs de poulet1 cc de moutarde de Meaux15 feuilles de Sauge finement ciselées1 cc d'huile d'oliveSel de Guérande Poivre du moulin
Préparation:
Coupez le poulet en petits cubes et faites-le revenir dans une poêle avec l'huile d'olive.
Dans un saladier, mélangez le fromage blanc + les oeufs +la moutarde + la sauge + le sel + le poivre. Rajoutez le poulet cuit.
Versez le tout dans un plat rectangulaire et enfournez pour 40 min de cuisson à 180°C.
Dans un saladier, mélangez le fromage blanc + les oeufs +la moutarde + la sauge + le sel + le poivre. Rajoutez le poulet cuit.
Versez le tout dans un plat rectangulaire et enfournez pour 40 min de cuisson à 180°C.
Une portion (env. 90 g) :
Calories 73 kcal
Protéines 7,5 g
Glucides 2,8 g
Lipides 2,8 g
Publié par Doria
Florianep23
Ta recette me tente bien !