Salade de melon et feta
Mettre l'huile d'olive, et servir avec le basilic super frais
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1 Melon bien sucré et murs 4 Tomates200 G feta1 Citron3 Cas huile d'olive 1 Bouquet basilic ( dernier moment, avant de servir)Sel et poivre
Préparation:
Coupez le melon en petits dès, ainsi que les tomates. Coupez la féta également.
Rapé la peau du citron et presser la chair du citron pour récupérer le jus. Assaissonez avec du sel et poivre. Mettre l'huile d'olive, et servir avec le basilic super frais.
J'ai rajouter de la menthe sa donne un peu plus de fraîcheur à mon gout après comme bon vous semble.
Recette pour 200 kl par personnes.
Une portion (env. 220 g) :
Calories 259 kcal
Protéines 6,7 g
Glucides 2,2 g
Lipides 20,0 g
Publié par Mara des Bois
3 commentaires
Mara des Bois
Merci, avec cette chaleur elle est parfaite essayé avec de la pastèque c'est aussi bon, vous verrez , je l'ai essayé aussi. ^^
rosinette
très sympa ta salade sans menthe pour moi c est parafait
italmo
je n'aime pas le melon mais je trouve cette salade très sympa