Salade de comcombre au yogourt(tzatziki en grec)
Une recette de salade simple et rapide par drifa khiat
1 Commentaires
95 
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
500G de concombres lavées et coupées en rondelles3Verres de yogourt1Verre d'eau3Gousses d'ail pelées et pilées1/2C à café de sel1C à café de menthe sèche
Préparation:
Dans un bol mélangez bien le yogourt avec l'eau jusqu'à l'obtention d'un liquide blanc peu concentré. Ajoutez y les rondelles de concombre, l'ail et la menthe et remuez. Servez la salade froide avec les plats de légumes.
Mots-clés: salade
Une portion (env. 170 g) :
Calories 21 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 1,7 g
Lipides 0,0 g
Publié par drifa khiat
Ça a l'air bon !
mijane
c,est rafraichissant!!!!!!!!