La paupiette de boeuf épicée au vin blanc
Une recette de boeuf facile et rapide par Eleonora
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
Préparation : 15 minutes - Cuisson : environ 30 minutes suivant la viande
Coût : facile et abordable
Pour 4 personnes
4 paupiettes de boeuf ( déjà prêtes chez le boucher )
poivre - une pincée de piment de cayenne en poudre
30 g de beurre
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
4 grosses tomates - 1 boîte de concentré de tomates
2 petits oignons - 3 gousses d'ail
2 petites carottes - 1 cube maggi boeuf
20 cl de vin blanc sec - 1 bouquet garni
Préparation:
Préparation :
- Faites chauffer l'huile d'olive avec le beurre dans le wok ou bien une cocotte. Ajoutez les paupiettes et faites-les dorer de toutes parts. Saupoudrez de piment de Cayenne et poivrez.
- Ajoutez les oignons, les gousses d'ail hachées, les petits bouts de carottes, les tomates coupées en dés et le concentré de tomates. Mélangez bien et arrosez avec le vin blanc. Rajoutez le cube maggi et le bouquet garni.
- Portez à ébullition et baissez le feu. Couvrez et laissez cuire à feu doux pendant environ 30 minutes. Il ne faut pas que la viande soit trop cuite.
Servir sans attendre avec l'accompagnement de votre choix : pommes de terre, pâtes, riz ou légumes.
Mots-clés: boeuf, mijoté, paupiette de boeuf, plat en sauce, plat principal, recette facile, recette rapide, sauce, viande, vin, vin blanc
Une portion (env. 300 g) :
Calories 229 kcal
Protéines 3,0 g
Glucides 15,1 g
Lipides 9,1 g
Publié par Eleonora
8 commentaires
Eva
Très bon !
Soizette
J'ai fait et c'était très bon ...merci
Soso
Bravo, elle est trop bonne votre recette. Merci
Invité
J'essayer ce soir merci !!!!!
Invité
Très bon petit plat rapide
campanule
encore du bon merci
Invité
Moi aussi, j'ai aimé votre rectte! C'est bien expliqué et ça ne me fait pas peur!
carvalho maria
Eleonora tes recettes me plaisent beaucoup bravo,bizzzz bonne soirée