FRITE-OMELETTE
Une recette d'omelette maison par khadidja
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
Frites4 oeufsSel
Préparation:
Dans une poêle d'huile chaude mettre les frites, une fois dorée retirer l'huile.
Dans une assiette battre les 4 oeufs en omelette et ajouter un peu de sel.
Verser sur les frites et laisser cuire a feux doux.
Retirer du feu et retourner sur une assiette.
Dans une assiette battre les 4 oeufs en omelette et ajouter un peu de sel.
Verser sur les frites et laisser cuire a feux doux.
Retirer du feu et retourner sur une assiette.
Une portion (env. 50 g) :
Calories 72 kcal
Protéines 5,5 g
Glucides 0,0 g
Lipides 5,0 g
Publié par khadidja
Ça a l'air bon !