KARANTIKA

Une recette de plat maison par khadidja

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Ingrédients:

1 bol de farine de pois-chiche4 mesures d'eau2 c.s d'huile1 oeufSelCumin

Préparation:

Au batteur battre le mélange farine, huile et eau ensuite ajouter l'oeuf et le sel.
Cuire 45 mn th. 8, une fois dorée retirer du four.
Saupoudrer de cumin.


Pour 100 g :
Calories 403 kcal   Protéines 7 g   Glucides 0 g   Lipides 40 g  

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