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Poulet piri piri ( Portugal)

Une recette de poulet proposée par elodiedoun

  • Recette de cuisine 3.00/5
3.0/5 (4 votes)
2 Commentaires
107

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1 Poulet 4 C. À s. De moutarde 1 Verre de vin blanc 1 Verre d' huile d' olive 1 C. À s. De piri piri ou tabasco

Préparation:

Coupez le poulet en deux et applatissez-le avec la paume de la main.


Préparez une pâte avec la moutarde, l' huile, vin blanc, piri piri.


Enduisez le poulet de cette pâte et faîtes le cuire au barbecue.


Mots-clés: poulet

Pour 100 g :
 Calories 236 kcal   Protéines 21 g   Glucides 0 g   Lipides 15 g  

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Ça a l'air bon !

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2 commentaires

elodiedoun

non mais je suis mariée avec un portugais!!

vendredi, 24 avril 2009, 02:46 # -

carvalho maria

vous êtes portugaise?

mardi, 21 avril 2009, 12:28 # -

Ils ont envie d'essayer

 107Invité, Invité et 105 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

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