Canard fumé et fruits exotiques
Une recette d'entrée facile et rapide par emma05
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
4 Tranches de pain grillé pelletier blé complet 200 Grammes de tranches de canard fumés ou séché 200 Grammes de mangue100 Grammes d ' ananas frais100 Grammes de papaye1 Fruit de la passionSel Poivre
Préparation:
- Taillez tous les fruits en petits dés, ouvrez le fruit de la passion et récupérez les graines et le jus à l ' aide d ' une petite cuillère.
- Dans un bol, mélangez l ' ensemble des fruits et le fruit de la passion puis assaisonnez avec trés peu de sel et de poivre.
- Garnissez les tartines de pain grillé avec les fruits et ajoutez de maniére harmonieuse les tranches de canard fumé.
Mots-clés: canard
Une portion (env. 170 g) :
Calories 112 kcal
Protéines 8,5 g
Glucides 11,9 g
Lipides 0,0 g
Publié par emma05
