Bokits Poulet

Une recette de poulet proposée par La cuisine de Fanie

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Temps de préparation:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (6 personnes):

Bokits:

400 g de farine
1 cuillère à café rase de bicarbonate alimentaire
1 cuillère à café de levure saf
200 ml d’eau

Farce poulet:

400g de blancs de poulet
1 oignon
1 échalote
2 gousses d'ail
2 tomates
3 brins de cive (ou d'oignon blanc)
2 piments végétariens
1 cuillère à café de bois d'inde en poudre
sel, poivre

Préparation:

Mettre tous les ingrédients dans la cuve du robot (ou à la main) et lancer le pétrissage à petit vitesse.


Quand la pâte forme une boule et que la cuve est propre, stopper et débarrasser dans un saladier.


Etaler la pâte sur 1 cm d'épaisseur et former des ronds de la taille de votre choix.


Laisser gonfler les bokits pendant 1 heure environ dans un endroit chaud Farce poulet :


Mixer l'ail, l'échalote, l'oignon la cive et le persil.


Coupez le piment et les tomates en dés Mettre le tout dans un saladier et ajouter l'huile.


Cuire les blancs de poulet à la poêle.


Mixer le poulet grossièrement ou couper en fines lamelles.


Ajouter à la préparation précédente et réserver.


Montage :


Mettre l'huile à chauffer (friteuse ou casserole avec 1 litre d'huile).


Plonger chaque bokit dans la friture et le laisser dorer quelques minutes sur chaque face.


Retirer et déposer sur du papier absorbant.


Faire revenir la farce ou pas (mon mari la mange froide et mes enfants la préfèrent réchauffée).


Faire une ouverture sur chaque bokit et remplir de farce.


Vous pouvez ajouter du fromage râpé, des frites, des rondelles de tomates, de la salade, des carottes râpées....


http://lacuisinedefanie.over-blog.com/



Mots-clés: bokit maison, bokit poulet, bokits

Une portion (env. 240 g) :
Calories 336 kcal   Protéines 25,9 g   Glucides 47,0 g   Lipides 0,0 g  

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