Crème vanille jasmin (compatible dukan)
Une recette de dessert simple et rapide par La cuisine de Fanie
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
500Ml de lait écrémé 2 Sachets de thé au au jasmin 1 Gousse de vanille 2 Jaunes d'oeuf 1 Oeuf 5 Ml d'édulcorant liquide ou 3 cuillères à soupe d'édulcorant en poudre
Préparation:
Dans une casserole, porter le lait à ébullition.
Ajouter la vanille et le thé.
Laisser infuser 5 min.
Préchauffer le four à 180°c.
Placer un bain-marie au four.
Dans un saladier, casser les oeufs et mélanger avec l'édulcorant.
Verser le lait dessus.
Verser dans les ramequins et enfourner 25 min.
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Mots-clés: allégé, crème, dukan, jasmin, jaune d'oeuf, oeufs, régime dukan, sans sucres, thé, vanille
Une portion (env. 100 g) :
Calories 61 kcal
Protéines 4,0 g
Glucides 3,0 g
Lipides 2,0 g
Publié par La cuisine de Fanie
