Pavés de saumon farcis à l'oseille
Une recette de plat facile et rapide par La cuisine de Fanie
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
2 Pavés de saumon80G d'oseille surgelée1/2 Cuillère à café d'ail haché surgeléSel, poivre
Préparation:
- Retirer les arrêtes des pavés et couper en porte-feuille, dans la longueur sans aller jusqu'au bout.
- Décongeler l'oseille au micro-ondes ou dans une petite casserole
- Ajouter l'ail et assaisonner
- Assaisonner les pavés de saumon et farcir avec le mélange à l'oseille
- Refermer et déposer dans un plat allant au four
- Enfourner 15 minutes puis passer 5 à 8 minutes sous grill
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Mots-clés: dukan, oseille, pavé de saumon, pavé de saumon farci, saumon à l'oseille, saumon farci
Une portion (env. 190 g) :
Calories 263 kcal
Protéines 32,5 g
Glucides 0,0 g
Lipides 13,4 g
Publié par La cuisine de Fanie
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