Petits pots de crème à l'amande (compatible dukan)
Une recette de dessert facile et rapide par La cuisine de Fanie
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
500Ml de lait écrémé 3 Cuillères à soupe d'édulcorant en poudre 1 Cuillère à café d'amande amère 2 Jaunes d'oeuf 2 Oeufs
Préparation:
Mettre le lait et l'arôme à chauffer et porter à ébullition.
Fouetter les jaunes, les oeufs et l'édulcorant dans un saladier.
Préparer un bain-marie et placer au four à 180°C.
Verser le lait sur le mélange oeufs/édulcorant tout en fouettant vivement.
Verser dans les ramequins et enfourner 25 minutes.
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Mots-clés: allégé, crème, crème amande, crème cuite, crème dessert, dukan, régime dukan, sans sucres
Une portion (env. 110 g) :
Calories 84 kcal
Protéines 5,6 g
Glucides 3,4 g
Lipides 3,4 g
Publié par La cuisine de Fanie
Votes
- Notre am❤ur de cuisine a trouvé ça délicieux!.
- katcelau a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
katcelau
trop bon je garde !! bizzz kat
Notre am❤ur de cuisine
Sa a l'air super bon!