Poulet épicé roti
Une recette de poulet simple et rapide par La cuisine de Fanie
1 Commentaires
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
1 Poulet 1 Sac congélation2 Cuillères à soupe de paprika1 Cuillère à café d'ail moulu1 Cuillère à soupe d'oignon semoule1 Cuillère à café de thym1/2 Cuillère à café d'épices à chiliSel,poivre
Préparation:
Mettre toutes les épices dans le sac congélation.
Ajouter le poulet.
Secouer et verser le poulet dans un plat allant au four.
Enfourner 30 minutes à 180°c.
Arroser d'un demi-verre d'eau en fin de cuisson.
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Pour 100 g :
Calories 190 kcal
Protéines 25 g
Glucides 0 g
Lipides 8 g
Publié par La cuisine de Fanie
Ça a l'air bon !
Tchanne
Je n'ai pas testé mai ça a l' air rudement bon.
Mais il me semble que 30 m.n c.est un peu cour pour
Cuir un poulet
Pour un poulet de1kg 300 je dois compter 1h30 .