Salade fraiche
Une recette de salade facile et rapide par les délices de fawzia
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
1 Laitue ou batavia coupée1 Concombre coupé en tranche3 Tomates fraiches1 Boite de mais1 Boite de thon à l'huileQuelques cornichons et olives vertes ou noires pour la décoration
Préparation:
Laver et couper la batavia ou la laitue que vous présenter dans le plat.
Eplucher et couper en tranches le concombre, les placer tout autour et au milieu.
Couper les tomates en quartiers et placer-les également tout autour, mettre dessus du thon et aucentre.
Rajouter du mais et décorer avec des cornichons et des olives noires ou vertes.
Mots-clés: salade
Une portion (env. 280 g) :
Calories 148 kcal
Protéines 11,2 g
Glucides 0,0 g
Lipides 5,6 g
Publié par les délices de fawzia
Votes
- nawel76 a trouvé ça très bon.
- Invité a trouvé ça très bon.
- Invité a trouvé ça bon.
- Invité a trouvé ça bon.
Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
3 commentaires
Amira95
salam, tres jolie salade qui donne envie.
martha
j'adore cette recette!!!
Invité
Décoration parfaite.
trés bien .
continuer