Tagliatelle al pollo e peperoni (tagliatelles au poulet et poivrons)
Une recette de poulet simple et rapide par ferlau
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
500 g de tagliatelles 1 poivron rouge 1 poivron vert 1 1/2 bouquet de cerfeuil 400 g de blancs de poulet 125 ml de bouillon de volaille2 càs d'huile d'olive 20 g de beurre 1 gousse d'ail 1 à 2 càc de paprika (selon vos goûts) 1 càc d'herbes de Provence séchées70 g de parmesan fraîchement râpé sel piment de Cayenne (facultatif)
Préparation:
- Préchauffer votre four à 200°.
- Laver les poivrons, bien les sécher, les couper en quartiers et les épépinnés.
- Placer les sur une plaque, partie bombée vers le haut et les cuires jusqu'à ce que la peau noicisse et se boursoufle.
- Laisser refroidir, retirer la peau et les coupés en petits dés ou en lanières (selon votre choix).
- Laver le cerfeuil, bien le sécher et l'effeuiller.
- Couper le poulet en cubes.
- Dans une poêle, chauffer l'huile et faire dorer la viande à feu vif.
- Faire chauffer une grande quantité d'eau. Saler, attendre un peu et jetter les tagliatelles et les cuire al dente.
- Retirer la viande de la poêle et réserver au chaud.
- Faire fondre le beurre dans la poêle. Ajouter les poivrons et les faires revenir rapidement.
- Déglacer avec le bouillon.
- Peler et hacher l'ail.
- Ajouter l'ail haché, le paprika et les herbes de Provence dans la poêle et cuire 2 mn sans couvrir.
- Une fois al dente, égoutter les pâtes et incorporer immédiatement 30 g de parmesan, la viande et la sauce.
- Répartir dans des assiettes chaudes et parsemer de parmesan râpé.
A Rome, chaqu'un ajoute du piment hâché directement dans l'assiette.
N'en ayant pas, j'ai opté pour du piment de Cayenne.
Bon appétit.
Mots-clés: cuisine italienne., poivron, poulet, Tagliatelles
Une portion (env. 240 g) :
Calories 254 kcal
Protéines 16,5 g
Glucides 4,7 g
Lipides 16,5 g
Publié par ferlau
5 commentaires
ferlau
Merci pour vos commentaires
peppette
MIAMMMM D PATES ET DU POULET J ADORE JE PIQUE MERCI BISES
Invité
ca je vais faire
italmo
BELLE RECETTE DE TAGLIATELLE
Tatie
j’adore la cuisine Italienne.merci.