Salade de courgette (entree chaude)

Une recette de salade facile et rapide par fifibrand

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1 Commentaires
210

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

200g de courgettes 1 gousse d'ail 1 cuillère à soupe d'huile d'olive Sel poivre persil hache

Préparation:

1- Laver les courgettes et couper-les en dés.



2-Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle et y faire revenir les dés de courgettes jusqu'à ce qu'ils soient dorés, ajouter l'ail haché et le persil haché, saler et poivrer, bien mélanger.


Servir aussitôt.

Pour 100 g :
Calories 76 kcal   Protéines 1 g   Glucides 2 g   Lipides 5 g  

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Ça a l'air bon !

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Invité

Ce plat est très bon, j'adore les courgettes et ce la encore plus, très bonne recette !!!

Ils ont envie d'essayer

 210Invité, Invité et 208 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.