Salade de fruits au yaourt et sauce de fruits rouges

Une recette de salade sympathique par fifibrand

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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

2 yaourts nature 1 pomme une banane 2 poires sauce de fruits rouge (a volonte) JUS D'1/2 CITRON
Pour decorer: des amandes frits cocassees Halva chamia (HALVA TURQUE)

Préparation:

1- Dans un ravier melanger bien les yaourts nature et ajouter si vous le desirer 1 cs de sucre. Reserver au frigo.


2- Dans un autre ravier, eplucher et couper les fruits en petits des et ajouter le jus d'un demi citron ainsi que la sauce de fruits rouges. Reserver au frigo.


3- Au moment de servir : prener vos coupes et commencer par y mettre 2 grandes cuilleres de yaourts battus ensuite 2 grandes cuilleres de melange de fruits et couvrir encore une fois avec le yaourt. Decorer avec les amandes cocnassees et la halva turque (ca releve un gout exquis).


Server frais

Une portion (env. 210 g) :
Calories 253 kcal   Protéines 4,1 g   Glucides 37,0 g   Lipides 4,1 g  

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Ça a l'air bon !

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11 commentaires

mamafifi

delicieux votre dessert et tres rafraichissant,merci.

 

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