VERRINE THON/BETTERAVE

Une recette de verrine facile et rapide par Lesgourmandsdisentdefloriane

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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1 betterave170g de thon150g de fromage blanc1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique4 cuillère à soupe de persil hachéSel/poivre

Préparation:

1) Mixer tous les ingrédients ensemble à l'aide d'un mixeur.


2) Répartir dans des verrines et reserver au frais jusqu'à dégustation.

Une portion (env. 330 g) :
Calories 218 kcal   Protéines 26,0 g   Glucides 13,0 g   Lipides 3,3 g  

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