Crème d'amande minute : sans sucre et sans beurre

Une recette d'accompagnement moelleuse par foodattitude

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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

50Gr. De poudre d’amande25Gr. De farine25Gr. De sucre de stevia (ou 50gr. De sucre cristal)1 Œuf

Préparation:


· Mélanger dans un récipient l’œuf avec le sucre.



· Ajouter la poudre d’amande et la farine puis mélanger l’ensemble et couvrir d’un film alimentaire et le laisser quelques minutes au frigidaire pour que la farine puisse absorber tout le liquide.



Voilà vous venez de faire une crème d’amande en moins de 1 minute ce n’est pas génial ça ? Et sans beurre aussi.



Allez en cuisine et laisser parler votre imagination culinaire.



Retrouver la recette en images et étape par étape : FoodAttitude



Mots-clés: amande, crème, crème d'amande

Une portion (env. 40 g) :
Calories 142 kcal   Protéines 5,3 g   Glucides 10,1 g   Lipides 7,9 g  

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Ça a l'air bon !

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6 commentaires

Melanie

Bonjour peux ton la faire cuire svp ? J'aimerais faire un moelleux chocolat crème amande merci de votre réponse

Sylvie

Fait avec un mélange de fruits secs mixés. Je l'ai mise dans un chinois. Un régal.

Oline

Je n'ai pas testé mais sera fait très prochainement

foodattitude

il faut laisser reposer la crème pour que la farine boit le liquide sinon remplacer la farine par de la maïzena c'est ce que je fais.
) bientôt.

Invité

Trop liquide! Et si on rajoute une tonne de farine, son goût prend le dessus!
Je recherchais une crème plus épaisse.

ma truffe

vive la gourmandise

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