Crevettes aux légumes
Légumes, au crevette, manger équilibré..)
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
Ingrédients (2 personnes):
1courgettes
Haricots vert
1 carottes
1 navet
5 Pommes de terre
1 oignons blancs
Ail
400 g de Crevettes roses
Sel
Poivre
Gingimbre
Huile d’olive
Préparation:
Préparation :
Laver et couper tous les légumes en petits dés et faire précuit.
Chauffer l’huile d’olive et faire revenir tous les légumes. Sel, poivre. Mélanger.
Cuire 10 minutes environ.
Ajouter les crevettes. Poivre. Mélanger.
. Poursuivre la cuisson 15 minutes environ (le temps que les crevettes soient cuites).
Titre : Recette de Crevettes aux légumes.
Pour 100 g :
Calories 81 kcal
Protéines 6 g
Glucides 6 g
Lipides 3 g
Publié par France danielle
Ça a l'air bon !
Ils ont envie d'essayer
- Invité trouve que ça a l'air rudement bon.
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