Poulet du dimanche
Une recette de poulet proposée par francisca07
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
1 poulet fermier 50g de beurre moue1 citron BIOdes feuilles de sauge 12 cl d' eau12 cl cidre brûtsel/poivreaccompagnement légumes /pommes de terre
Préparation:
Préchauffez le four 250° CUISSON 1h00.
* Dans un petit saladier fouittez le beurre avec un batteur électrique au moin 2à3 mn.
** Ajouter les zestes du citron +sont jus.
*** Cisellé les feuille de sauge bien mélanger.
**** Prendre le poulet soulevez la peau pui badijonez de cette préparation salé/poivré.
***** Au four préparez vous un bol d'eau et du cidre bien mélanger.
****** Et tout les 15 mn arrosez le poulet.
Une portion (env. 320 g) :
Calories 552 kcal
Protéines 63,9 g
Glucides 0,0 g
Lipides 28,8 g
Publié par francisca07
